本网讯 （体育学院 王浩浩 路欣 杨文文）为了进一步培育学生积极心理品质，促进学生心理健康发展。2022年10月20日，2021级体育教育专业3-5班于2070101教室开展以“逐梦向阳 从心出发”为主题的心理健康教育班会，班会由辅导员任艳丽老师主持，全体同学参与。

任艳丽首先阐述了心理健康的重要性，为同学们普及了当代大学生常见的情绪与心理困扰等心理健康知识，强调同学们要正视并重视心理健康。同时，任艳丽还指出要关注、关心、关爱身边同学，并学会通过倾诉、情绪转移以及运动等正确合理的方式宣泄情绪、调节心理状态、释放心理压力，有效避免心理失衡，共同创造良好的成长环境。

本次班会进一步提高了学生对心理健康的重视，提升了学生的心理健康素养。